גולן לבהר מאמן כושר אישי וקבוצות

מזכירות • 26/7/2020 כניסות

נשארו מקומות אחרונים לקבוצת האימון שנפתחת השבוע בבני יהודה!

אימוני outdoor בדרום הגולן ,
אימונים בקבוצות קטנות עד 8 מתאמנות, אווירה טובה וההנאה שבכוח הקבוצה
💪🏽 אימון פונקציונאלי
אימון פונקציונלי מה זה אומר?
צורת אימון העובדת באופן היעיל, השמושי והישים ביותר על מרכיבי הכושר הגופני. כוח שריר, סבולת לב ריאה, סיבולת שריר, קואורדינציה ועוד..
באימון זה כל אחת עובדת לפי יכולותיה ומטרותיה האישיות ולכן מתאים לכל גיל ולכל רמת כושר.

גולן לבהר מאמן כושר אישי וקבוצות .
להרשמה טל : 0508475088